Pesan Terakhir !!!
Yayathieya
Assalamualaikum guys,,,
Sudah lama sekali yah gak nulis-nulis di blog tercinta ini,,, hihihihi bukan karena bosan loh tapi karena lagi sibuk ngerjain tugas, tugas dan tugas dari kampus :( but kudu semangat yah..... :)

Di postingan kali ini cuma ingin menuliskan pesan terakhir ajah, tapi dari seseorang.....
Nah guys, silahkan dibaca dan dipahami yah maksud dari pesan ini :)


Seiring dengan berjalannya waktu, bagiku semuanya semakin mudah. Aku mengerti segalanya dengan lebih baik; aku mengenalnya di hati, pikiran, dan semua sel yang ada di dalam tubuhku bukan cuma di kepala. Semakin aku memahaminya, hidupku juga semakin baik. Aku akan mencoba menyimpulkan apa yang aku ketahui dalam satu kalimat terakhir. Setelah bertahun-tahun, aku jadi memahami hal ini walaupun  aku memiliki kelemahan dan kekurangan:


Kita memiliki segala yang kita butuhkan
untuk menciptakan kesuksesan yang kita impikan:
Tubuh yang menakjubkan, otak yang fenomenal,
dan pikiran bawah sadar yang sadar sangat luas dan kuat.
Itu hanyalah masalah bagaimana memusatkannya ke arah yang benar.


Kita memiliki semua yang kita perlukan, bahkan seandainya kita pemalas, tidak punya pekerjaan, tidak terlalu pintar, tidak terorganisasi, bingung dan sebagainnya. Kita memiliki pikiran yang mampu membuat rencana., dan tubuh yang mampu mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk melaksanakan rencana itu. Kemudian untuk menyertainya, ada pikiran bawah sadar yang sangat luas dan kuat, yang membimbing kita dan menunjukkan apa yang perlu dilakukan setiap saat.

Yang perlu kita lakukan hanyalah memintanya membimbing lita, dan kita akan menemukannya. Kau telah sering mendengar hal ini sebelumnya: Mintalah, dan kau akan diberi. di dalam dirimu ada semua alat yang kau perlukan untuk menciptakan hidup yang kau impikan. Aku tahu ini benar. Bila aku bisa melakukannya, kau juga bisa.

Karena itu, kejarlah. Kau tidak akan menyesalinya.




Tertanda,
Marc Allen,



Insyallah bisa membuat teman-teman untuk lebih semangat lagi meraih mimpi... :)
Next time, kita bahas ya siapa Marc Allen itu..... :)




*) image from Google


Label: 0 komentar | edit post
Stop Rokok Pada Usia Dini
Yayathieya
Hay guys,,,,,

 Iseng-iseng ney ikut lomba penulisan artikel yang diadakan oleh Pelita UAD (UKM di UAD)....hohohoho ya semoga ajah gtu bisa menang,, kan lumayan juga dah :p
Langsung aja yuk,,,,,
This's my articel :)
Stop Rokok Pada Usia Dini
Dewasa ini di Indonesia kegiatan merokok seringkali dilakukan individu dimulai di sekolah menengah pertama, bahkan mungkin sebelumnya. Kita sering melihat di jalan atau tempat yang biasanya dijadikan sebagai tempat “nongkrong” anak-anak tingkat sekolah menengah banyak siswa yang merokok. Pada saat anak duduk di sekolah menengah atas, kebanyakan pada siswa laki-laki merokok merupakan kegiatan yang menjadi kegiatan sosialnya. Menurut mereka merokok merupakan lambang pergaulan bagi mereka. Hampir semua orang mulai merokok dengan alasan yang sedikit sekali kaitannya dengan kenikmatan. Dalam pikiran pelajar , rokok merupakan lambang kedewasaan. Sebagai seorang remaja mereka menggunakan berbagai cara agar terlihat dewasa.
Pada masa remaja, ada sesuatu yang lain yang sama pentingnya dengan kedewasaan, yakni solidaritas kelompok, dan melakukan apa yang dilakukan oleh kelompok. Apabila dalam suatu kelompok remaja telah melakukan kegiatan merokok maka individu remaja merasa harus melakukannya juga. Individu remaja tersebut mulai merokok karena individu dalam kelompok remaja tersebut tidak ingin dianggap sebagai orang asing, bukan karena individu tersebut menyukai rokok.
Berdasarkan latar belakang diatas maka saya menilai sangat diperlukan kegiatan penyuluhan guna peningkatan pengetahuan pelajar  mengenai bahaya rokok sehingga mampu mendorong remaja atau pelajar Indonesia untuk hidup bebas rokok dan dapat menbantu Indonesia untuk berhenti merokok.
Rokok mengandung ribuan zat dimana 50 persen diantaranya telah diklasifikasikan sebagai zat yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan manusia. Bahan-bahan tersebut diantaranya adalah radioaktif Polonium-201, Acetone (bahan dalam cat), Amonia (pembersih toilet), naphthalene, DDT (pestisida) dan racun arsenik lainnya. Selain itu ketika dibakar, rokok mengeluarkan gas hidrogen sianida yang sering digunakan dalam kamar gas untuk hukuman mati. Belum lagi jika pembakaran tidak sempurna dapat menghasilkan gas karbon monoksida (CO) yang membuat darah sulit mengambil oksigen dari paru-paru. Zat-zat lain yang berbahaya dan sering disebut antara lain adalah Tar dan Nikotin. Tar adalah satu kesatuan dari empat puluh tiga bahan yang menyebabkan kanker. Sedangkan Nikotin adalah zat yang dapat merangsang saraf dan otak sehingga menimbulkan efek kecanduan. Hal inilah yang membuat seorang perokok seringkali sulit melepaskan diri dari jeratan rokok. Dari keseluruhan kasus penyakit jantung yang terjadi pada manusia, 25 persennya merupakan akibat dari merokok.
Penyakit yang disebabkan oleh rokok tidak terbatas pada yang disebutkan di dalam bungkus rokok saja. Penyakit yang terkait dengan rokok ada banyak sekali, diantaranya adalah:
  • Kanker kandung kemih
  • Kanker lambung, usus dan colon
  • Kanker mulut, tekak dan esofagus
  • Kanker hati dan pankreas
  • Kanker payudara, mulut rahim dan rahim
  • Kanker paru-paru, bronkhitis dan infeksi saluran pernafasan kronis
  • Penyakit jantung dan stroke hemoragik
  • Pengeroposan tulang atau osteoporosis
  • Penurunan kesuburan bahkan kemandulan
  • Keguguran bahkan hingga melahirkan bayi yang cacat
  • Emfisima, ulser peptik dan batuk menahun
  • Lemah otot, penyakit gusi dan kerusakan pada mata
Diatas adalah penyakit yang banyak diderita oleh meraka sebagai perokok aktif. Perokok aktif adalah orang yang secara langsung menghisap rokok atas kehendak pribadinya. Selain perokok aktif, ada juga perokok pasif, yakni orang yang menghisap asap rokok yang dikeluarkan dari mulut perokok. Tidak hanya perokok aktif saja yang memiliki resiko terkena penyakit, perokok pasif pun juga demikian. Berikut adalah penyakit yang sangat mungkin menyerang perokok pasif.
  • Meningkatnya resiko kanker paru-paru dan serangan jantung
  • Meningkatnya resiko penyakit saluran pernafasan seperti radang paru-paru dan bronkhitis
  • Iritasi pada mata yang menyebabkan rasa sakit dan pedih
  • Bersin dan batuk-batuk karena alergi
  • Sakit pada tekak, esofagus, kerongkongan dan tenggorokan
  • Sakit kepala sebagai reaksi penolakan nikotin
Asap rokok mengandung zat-zat sebagai berikut:
  • Mengandung nikotin dua kali lebih banyak
  • Mengandung karbon monoksida lima kali lebih banyak
  • Mengandung tar lima kali lebih banyak
  • Meningkatnya zat kimia berbahaya bagi kesehatan hingga berkali lipat
Sudah tahu kan bahayanya jikalau kita merokok. Sebagai masyarakat yang sadar akan kesehatan, maka kita harus melakukan sesuatu dalam mensosialisasikan bahaya merokok. Semua pihak, baik itu orang tua, guru, masyarakat dan juga pemerintah harusnya melakukan sosialisasi tentang bahaya merokok bagi pelajar sesuai dengan kemampuan dan kondisi masing-masing. Sosialisasi yang dilakukan harus benar-benar riil dan masuk ke alam bawah sadar para pelajar. Hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah pelajar merokok diantaranya adalah sebagai berikut:
  1. Sekolah dan jajarannya harus berkomitmen membebaskan sekolah dari rokok. Guru, karyawan dan orang tua dan semua orang yang berkunjung ke sekolah tidak diperkenankan merokok seperti di rumah sakit. Hal ini merupakan suatu bentuk keteladanan. Tentu saja akan aneh dan masuk akal jika hanya siswa saja yang dilarang merokok.
  2. Kegiatan yang melibatkan pemuda terutama para pelajar tidak boleh menggunakan sponsor dari perusahaan rokok atau yang berkaitan dengannya.
  3. Orang tua yang merokok tidak memperlihatkan diri saat merokok di depan anak-anaknya, jika memang tidak bisa berhenti merokok. Tetapi jika orang tua bisa berhenti merokok, tentu saja itu akan lebih baik karena dapat dicontoh oleh anak-anaknya.
  4. Jika anak memiliki waktu luang maka tugas orang tua adalah mendorongnya dalam kegiatan yang positif sehingga mereka tidak ada waktu untuk merokok. Kegiatan tersebut bisa seperti les, olahraga, bermusik dan lain sebagainya. Lebih baik lagi jika orang tua turut serta di dalamnya.
Membudayakan hidup sehat yang bebas rokok harus dimulai dari sekarang. Lebih baik anda meninggalkan rokok saat ini dalam keadaan masih sehat dan bugar daripada nantinya anda harus meninggalkan rokok dalam keadaan sakit kritis dan diujung kematian. Demi orang-orang yang kita cintai, ada baiknya kita berhenti merokok mulai dari sekarang. Semoga artikel ini membawa manfaat bagi anda. Salam sehat!!!
Bukankah sudah diperingatkan pada bungkus rokok dapat kita baca dengan mudah kalimat tentang bahaya rokok sebagai berikut:
“MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI, GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN”
Stop rokok pada usia dini yah J

_Referensi dari berbagai sumber_

Biodata Penulis :
Nama Penulis    : Siti Gustiani Putri
Prodi                : Akuntansi
NIM                 : 12112024
No HP              : 08989214955


 Mohon doanya ya semoga bisa memenangkan lomba tersebut dan semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi para pembaca,, aamiin



Label: , 0 komentar | edit post